분류 전체보기348 양평군 상원사 코로나19로 회사에서 할일이 줄었다 때문에 가만히 앉아있기 보단 나중을 대비해 체력단련을 하기로 했다 그래서 평지를 걷기 시작했고 대담하게 등산을 도전하기로 했다 모두가 등산초보 나또한 등산은 20대에 해보고 안해본 초보! 연습이 필요하다 상원사로 향했다! 정말 여러가지 코스가 있지만 끝판왕은 역시 용문산!! 등산화 없이 두번 도전했다 두번 모두 반도 못가서 포기 했던 곳이다 용문사 ~ 용문산 코스는 큰바위와 조각단 돌들때문에 발목에도 부담이 많았고 상당히 힘들었다. 올해는 꼭 정상을 보고 말리라!! 자 초입에서부터 포장된 길을 따라 1.8KM 상원사까지 출발~ 셀카좀 본격적으로 찍어보겠다고 블로그에 글좀 더 늘려보겠다고 호기롭게 삼각대 셀카봉을 들고갔는데 사진찍고 다가가는순간 쓰러져서 핸드폰 액정이 깨.. 2020. 4. 1. D-88 등산 준비 요즘 하이킹, 등산에 관심이 많이간다 산이 좋아지기 시작한다 누군가 그랬다 산이 좋아지는건 나이가 들었다는 증거라고 인정 -__-v 바쁜 출근 준비 시간에 차려주는 와이프의 아침상은 아침을 여유롭게 만들어준다 와이프 육아휴직 끝나고 코로나가 잠잠해져 아이들이 유치원, 어린이집에 등원하면 이런 여유로움도 사라지겠지 부지런한 습관을 들이자 나중에 후회 하지말고 다이어트하면서 첨 먹어본 치즈계란말이 이번에 느낀건데 저거 진짜 맛있다 그냥 치즈 먹기는 별론데 라면에 넣어먹거나 계란말이에 넣거나 다른 음식에 넣어 먹는 맛은 일품이다 수요일 회사 체력단련이 있는날! 금요일에 백운봉 등산 코스가 있어서 오늘은 포장도로 오르막길 등산훈련 양평 용문 연수리에 있는 상원사라는 절의 초입에서 포장도로를 걸어 상원사까지 1... 2020. 4. 1. D-89 멍 술안먹고 정해진 시간에 잠들다보니 알람이 울릴때쯤 눈이 떠진다 이건 흡사 군대때 같은.....느낌..... -_ - ;; 금주하고 10일? 정도 되니 눈에 띄게 달라진점은 아침밥이 훨씬 더 맛있다는것! 술먹고 니글거리는 속으로 아침밥을 먹는것 보다 맨속으로 건강한 아침밥을 먹는게 100배 더 낫다 혹시 저 계란 후라이에 케찹이 하트인가? 밥 다 먹고 사진 올리려고 보니 그런것 같기도 하고? 고맙다 내조의 여왕 ^^ 오늘 하루종일 멍~ 때렸다~ 해야할 일은 코로나 때문에 흐지부지 되는것 같았고 사무실에 손님들이 많이 왔어 정신 없었으며 그냥 나도 모르게 하루종일 멍~ 한 상태가 지속 됐다 그런 와중에도 16시에 바나나맛 프로틴, 퇴근전 흑마늘은 섭취했다 ;; 운동 시작전 꼭 인증샷을 찍는데 오늘은 멍한 기.. 2020. 3. 31. D-90 헬창의 등산연습 행복했던 주말이 끝나고 다시 시작된 일상~ 목표가 있으니 하루하루가 소중하고 아깝다는 생각이 든다 하루를 헛되이 보내고 싶지 않은 마음? ^^ 주말에 아버지 생신모임으로 부모님 댁에 다녀온 후 반찬이 늘어났다~ 항상 아낌없이 주시는 부모님 평생 효도하며 살아야지~ 감사합니당~ 회사에서의 체력단련 시간 양평 용문산 코스중 백운봉 코스 백안리 용문산자연휴향림 ~ 백년약수터 ~ 백운봉 그중 중간 코스인 백년 약수터까지 등산 연습을 했다 금요일에 백운봉까지 가기로 해서 직장동료들과 연습을 했는데 우와 28살(8년전)에 어머니와 정상에 갔을땐 이렇게 힘들지 않았는데 너무 힘들었다.. 등산 경력이 없는 동료들도 마찬가지 다행이도 등산화를 구입해서 부상의 부담감은 없어 힘들지만 즐거운 등산을 했다. 금요일 정상까지 .. 2020. 3. 30. 이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 다음
