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긍정 건강라이프/100일 다시 태어나기 프로젝트

D-100, D-99 멍청이

by 예스파파 2020. 3. 22.
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본격적인 시작이다.. 하지만 디데이를 잘못 계산하는 바람에 22일 기준 어제(D-99)까지 술을 마셨다.

내 목표는 D-100일부터 완전한 금주가 목표였는데 초반부터 시행착오 ㅠ_ㅠ..

 

다시 정신 똑바로 차리고 시작!!

 

D-100일

이날이 백일전 인지 몰랐다 계산착오 멍청이..

 

왕복 40분정도의 거리 걷기

 

 

아침 점심 저녁 잘 기억나지 않지만 점심 돈까스 떡볶이 튀김 김치볶음밥 등등 을 먹고 저녁은 만두국으로 해결

물론 퇴근 후 운동은 했다.

 

평소 3분할로 운동한다 가슴,삼두 운동하는 날인데 하체도 조금 해봤다. 일주일 내내 술먹어서 힘들었다..

 

 

너무 오랜만에 격하게 운동을해서 그런지 밤잠을 설쳤다..

 

그리고 D-99일 난 21일이 D-100인줄 알았다 큰 착각..

아침밥은 잘 거르지 않는다. 근육 빠질까봐 나름 정체성 없는 헬창이다..

 

오늘은 장인어른 생신이라 처가집 식구들이 다 모이는날

멀리서 처제식구들도 왔는데 분위기 메이커인 내가 술자리를 뺄 수 없지.. 또 시행착오 일단 먹자..

그리고 낮잠.... 일어나서 저녁 식사로 닭갈비와 청하한잔..

 

내 사랑 청하 당분간 안녕..

 

그리고 생일 케이크 (투썸플레이스 딸기초코)

빵이나 떡을 좋아하지 않기 때문에 케이크도 안먹는데 살찌려고 먹다보니 빵도 맛있더라..

 

맛있긴 하더라.. 너도 당분간 안녕..

 

운동도 못하고 집으로 돌아와 애기들 재우고 약 8년된 방구석에 처박혀 있던 노트북을 꺼내서 블로그 만들고 글을 작성중이다.. 이태원클라쓰 와이프가 보기 시작할때니까 약 22시 30분부터 시작해서 지금 새벽 3시 20분까지 느린 노트북 아래에 아이스팩 대놓고 노트북 껐다 켜가며 겨우 글을 마무리 한다..

 

사실 더 올릴 자료가 많으나 지금 또 느려지기 시작해서 급히 마무리하고 나중에 추가해야겠다

 

그런데 피곤해서 내일 어떻게 처남이랑 등산하고 운동할래? 에휴 처음부터 꼬인다 꼬여 ..

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