등산8 알타이기어 등산화 MFM 100-ZS 2주전 다이어트를 결심하고 쌩뚱맞게 등산을 했다 뉴발란스 운동화를 신고 한 등산은 최악 그 자체였다 미끄럽고 내려올때 발톱 아프고 발목도 몇번 접질릴뻔 하고 돌을 차기라도 하면 그 고통은 말로 표현 못한다 ;; 무지 아프다 ㅠ ㅠ 헬창은 부상을 당하면 안된다 부상 당하면 운동을 못! 한! 다! 그래서 등산화를 뒤져보기 시작했다~ 20대 후반 결혼할때쯤 그 당시 노스페이스가 유행하던 시절 엄청 많이 광고하던 제품이 노란색 등산화였다 그 당시 운동을 좋아하시던 어머니께서 비싸서 사길 망설이던 큰 아들에게 거금 들여 사주신 노스페이스 노란 등산화 너무 소중하고 너무 이쁜 등산화였는데 잃어버렸다.. 너무 속상했다 그 기억을 뒤로하고 또 다른 이쁜~ 오래 신을~ 나를 보호해줄~ 등산화를 찾기 시작했다 우선 첫번째.. 2020. 4. 2. 양평군 상원사 코로나19로 회사에서 할일이 줄었다 때문에 가만히 앉아있기 보단 나중을 대비해 체력단련을 하기로 했다 그래서 평지를 걷기 시작했고 대담하게 등산을 도전하기로 했다 모두가 등산초보 나또한 등산은 20대에 해보고 안해본 초보! 연습이 필요하다 상원사로 향했다! 정말 여러가지 코스가 있지만 끝판왕은 역시 용문산!! 등산화 없이 두번 도전했다 두번 모두 반도 못가서 포기 했던 곳이다 용문사 ~ 용문산 코스는 큰바위와 조각단 돌들때문에 발목에도 부담이 많았고 상당히 힘들었다. 올해는 꼭 정상을 보고 말리라!! 자 초입에서부터 포장된 길을 따라 1.8KM 상원사까지 출발~ 셀카좀 본격적으로 찍어보겠다고 블로그에 글좀 더 늘려보겠다고 호기롭게 삼각대 셀카봉을 들고갔는데 사진찍고 다가가는순간 쓰러져서 핸드폰 액정이 깨.. 2020. 4. 1. D-90 헬창의 등산연습 행복했던 주말이 끝나고 다시 시작된 일상~ 목표가 있으니 하루하루가 소중하고 아깝다는 생각이 든다 하루를 헛되이 보내고 싶지 않은 마음? ^^ 주말에 아버지 생신모임으로 부모님 댁에 다녀온 후 반찬이 늘어났다~ 항상 아낌없이 주시는 부모님 평생 효도하며 살아야지~ 감사합니당~ 회사에서의 체력단련 시간 양평 용문산 코스중 백운봉 코스 백안리 용문산자연휴향림 ~ 백년약수터 ~ 백운봉 그중 중간 코스인 백년 약수터까지 등산 연습을 했다 금요일에 백운봉까지 가기로 해서 직장동료들과 연습을 했는데 우와 28살(8년전)에 어머니와 정상에 갔을땐 이렇게 힘들지 않았는데 너무 힘들었다.. 등산 경력이 없는 동료들도 마찬가지 다행이도 등산화를 구입해서 부상의 부담감은 없어 힘들지만 즐거운 등산을 했다. 금요일 정상까지 .. 2020. 3. 30. D-98 헬창의 등산 꼬물 노트북으로 블로그 만들고 글 두개 올리고 새벽 4시에 잤다. 오전 9시에 처남과 등산을 가기로 했는데 한시간 더 자려고 계획 변경 점심먹고 출발하는걸로~ 그래도 기상은 아홉시~ 아침 굶으면 안된다.. 근손실 날 것 같아.. ㅋㅋㅋ 간단하지만 든든한 아침을 마무리하고 남은시간 뭐하지? 뭐하긴! 운동해야지! 빨리 씻고 운동하러 가는 길에 분리수거는 아빠의 몫!! 그리고 아파트 헬스장에 도착 ~ 코로나-19 사태 이후 운동하시는 분들이 많이 줄었다. 그래도 운동하러 나오시는 분들이 계신건 양평이 코로나 청정지역으로 손꼽혀서이지 않을까? 오늘은 등운동 하는날 밥먹고 준비하느라 조금 늦게 나와서 처가집에 점심먹으러 가는 시간이랑 겹쳐 많이 하진 못했다. 하지만 확실하게 집중해서 자극주기!! 잊지말자!! 운동.. 2020. 3. 22. 이전 1 2 다음
