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삼겹살4

하남 신장시장 현지인 찐 맛집 :: 불난집 :: (feat. 닭발) 안녕하세요~ 예스파파입니다~ 하남에 사는 지인 그리고 수원 가평에 사는 지인들과 하남에서 낮술 모임이 있었는데요~ 하남 신장시장의 진짜 맛집이라는 불난집의 포스팅을 시작하겠습니다~ 렛츠고우~!! 신장시장 주 소 : 경기 하남시 신장동 427-155 불난집 전화번호 : 031-796-7233 하남 신장시장 안에 있는 불난집은 신장시장 공영주차장에 주차를 하고 들어갈 수 있습니다. 주차장에 주차를 하고 불난집을 이용하면 주차 할인권을 주니 참고하세요! (사진은 모임이 끝나고 밤이 되어 집에 갈 때 찍었습니다.) 하남에 사는 지인 덕분에 하남의 덕풍시장 그리고 이번엔 신장시장에 와보았습니다. 개인적으로 시장의 분위기를 참 좋아합니다. 볼거리도 많고 사람 사는 분위기가 물씬 난다고 할까요? 신장 시장은 지붕이 .. 2020. 11. 20.
라면 무한리필 곱창 맛집 구리시 인창동 :: 통큰 막창 :: 안녕하세요~ 떠오르는 먹방 꿈나무 예스파파입니다^^ 제가 다이어트 꿈나무에서 다이어트를 잘 마무리하고 먹방 꿈나무로 돌아오게 되면서 많은 분들이 저에게 하소연하고 계십니다. "예스파파님의 블로그를 보면 침샘이 자극돼요""아 이 시간에 예스파파님의 블로그를 보니 야식이 땡기네요" 등등 제 블로그를 보고 식욕이 생겨 참기 힘들다는 분들이 많이 있습니다. 여러분! 저 다이어트할 때에는 여러분 블로그 보고 정말 쓰러지는 줄 알았습니다. 견디세요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ견디고 또 견디세요!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고 싶으면 먹으세요!! 먹고 운동하고 다음날은 조절해서 드세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 지금을 즐기며 제가 다니는 식당들을 열심히 거짓 없이 후기 남겨 드리도록 하겠습니다^^ 그럼 포스팅 시작합니당~!! ^^.. 2020. 8. 13.
D-28 작심삼일 다이어트가 30일 안으로 들어오면서 본격적인 다이어트라고 바로 전 글에 다짐을 했습니다. 2020/05/30 - [긍정 헬창라이프/100일 다시 태어나기 프로젝트] - D-29 본격적인 다이어트 D-29 본격적인 다이어트 부모님댁에 왔습니다. 컴퓨터로 작성하지 못하고 스마트폰으로 작성합니다. 이제 29일 남았네요. 71일이라는 시간동안 열심히 해왔습니다. 태어나 처음이고 앞으로도 또 이런일이 있을까 싶습니 yespapa.tistory.com 아 머리속은 본격적이라 생각했는데 실천을 제대로 하지 못한 하루입니다. 반성해야 하는 하루 시작하겠습니다. 어제 글을 새로 산 차 안에서 음악을 들으면서 적었습니다. 그리고 이것저것 차를 정리한다고 차에 있다 보니 시간이 꽤 흘렀더군요. 결국 취짐에 든 시간은 새벽 .. 2020. 5. 31.
D-74 최악 난 키도 작고 뼈도 얇도 근육도 적다 유전적으로 약한 유전을 타고 났다 어릴적부터 운동을 좋아했다 덩치 크고 힘쎈 친구들 상대편과 경쟁을 할땐 그들보다 몇배는 더 노력했고 더 몸에 무리가 갈 수 밖에 없었다 아파도 참고 뛰었고 아파도 참고 휘둘렀다 결과는 손목관절 이상 어깨 이상 퇴행성디스크 3년전 퇴행성디스크를 받았을때 의사선생님이 말씀하셨다 아직 젊은데 너무 무리하게 몸을 쓴것 같다고 어머니는 우리아들 너무 약하게 낳아줘서 미안하다는 쓸데 없는 말씀을 하신다 내가 관리를 못한건데 하아 오늘 또 허리를 다쳤다 아침 운동을 호기롭게 하다가 일어난 허리부상.. 머리가 복잡하다 어찌됐든 오늘의 다이어트 일지를 쓴다 하루의 일과가 꽉차있었기에 아침에 늦잠자지 않고 일어나 운동을 실시했다 좀더 몸에 자극을 주기.. 2020. 4. 15.