노력2 2020년 다시 태어 났으니 2021년 잘 자라보자 예스파파.[Growth] 안녕하세요. 예스파파입니다. 2020년도 예스파파가 다시 태어난 해입니다. 2020/12/31 - [긍정 라이프/긍정 꿀팁정보] - 다시 태어난 잊지 못할 2020년을 기억하며...... [RE BORN]다시 태어난 잊지 못할 2020년을 기억하며...... [RE BORN]안녕하세요! 예스파파입니다! 어느덧 2020년의 마지막 날입니다. 2020년이 지나고 2021년이 오고 있는 이때 다들 2020년은 뜻깊게 보내셨나요? 예스파파에게 2020년은 다시 태어난 해입니다. 2019년 예yespapa.tistory.com 2020년도에 다짐 했던 일을 어느 정도 이루고 나서 2021년 신축년 올해는 과연 어떤 일이 있을까?나는 어떻게 살아야 할까? 어떤 목표를 정하고 목표를 이루기 위해 무엇을 해야 할까?라.. 2021. 1. 5. D-21 컨디션 재충전 (feat. 오리백숙) 부모님 댁에서의 이틀 차가 되었습니다! 역시나 늦잠을 자고 싶지만 아침밥을 먹어야 하기에 일찍 일어났습니다. 물론 알람 없이 일어나서 아침 일곱시 반에 일어났습니다. 일곱시 반에 일어나도 눈이 안 떠집니다. 물 한잔 마시고 화장실까지 다녀와서야 눈이 조금 떠지네요. 간단하게 준비운동을 하고 부모님댁 싸이클에 올랐습니다. 어머니께서도 꾸준히 운동을 하시는 분이라 싸이클 머신이 있습니다. 순환 근력 운동하는 곳에도 다니시는데 지금 코로나 때문에 안 가고 계십니다. 제가 어머니를 닮았는데 마른 체형이시라 몸무게가 50kg을 넘어 본 적이 없으신 분입니다. 그래서 운동을 안 하면 근육이 빠진다고 저처럼 걱정하시는 분이죠. 빨리 코로나가 잠잠해지고 어머니 운동하셔야 할 텐데...... 제 다이어트가 못마땅한 분들.. 2020. 6. 7. 이전 1 다음
