쾌이커1 간단한 한끼 퀘이커 마시는 오트밀 오트&그레인 효능 [내돈내산 찐 리뷰] 아이 둘을 키우는 맞벌이하는 한가정의 아침은 그야말로 전쟁입니다. 출근준비 하랴 아이들 깨워서 챙기고 어린이집, 학교 보내랴 정신없는 하루의 시작은 매일 같이 반복되고 있습니다. 그러다 보니 신혼 때는 항상 아침밥을 챙겨 먹었는데 점점 아침식사를 간단히 먹게 되었습니다. 물론 다이어트를 할 때 고구마나 단호박을 챙겨 먹으면서 간단한 아침 식사에 길들여지기도 했지만요. 와이프가 어디서 알게 되었는지 아침 대용으로 간단하게 먹을 수 있는 제품이 있다고 하여 박스로 구매하게 된 퀘이커 마시는 오트밀을 최근에 먹게 되었는데 너무 괜찮아서 포스팅을 합니다. 오트밀이란? 오트밀은 귀리를 압축해 놓은 것을 말하는데요. 서양에서 많이 먹고 슈퍼푸드라고 알려진 음식 중 하나입니다. 식이섬유질이 풍부한 오트밀은 콜레스테롤.. 2022. 9. 27. 이전 1 다음
